Lengter du etter et nærende og utviklende fellesskap med andre menn?

Da kan MANNSGRUPPE være noe for deg

Vi har to ledige plasser i en mannsgruppe som møtes en tirsdag i måneden

Gruppa skal være et trygt rom der vi kan tørre å være mer av oss selv, dele om det vi sliter med, oppdage hvordan vår indre uro og smerte utspiller seg i livene våre, og komme nærmere oss selv og hverandre.

Vi menn tror gjerne at sårbarhet er en svakhet, og gjør mye for å unngå å kjenne på det som er vanskelig. Men gjennom å akseptere det som er vondt og smertefullt kan vi finne styrke til å være sammen med virkeligheten som den er.

I gruppa vil vi utforske og oppleve livet slik det utspiller seg, ved å gå inn i relasjoner og situasjoner vi står i til daglig, og undersøke hva som egentlig ligger bak måten vi handler på. Du vil lære konkrete verktøy for å akseptere, utforske og håndtere vanskelige tanker og følelser. Og vi vil møte hverandre med nysgjerrighet, sårbarhet, tillit, nærhet og kjærlighet. Vi vil støtte og utfordre hverandre. Utfra min erfaring er det stor sannsynlighet for at andre vil kjenne seg igjen i det du tror du er helt alene om, og at du vil kjenne deg igjen i deres opplevelser.

Vår kaotiske verden er i stor grad er styrt av menn, som ubevisst vender sin indre smerte og uro utover, i form av destruktive og aggressive handlinger. Samtidig er vi del av en kultur der vår naturlige maskuline kraft ses på som skadelig og farlig. Vi menn har en viktig jobb å gjøre med å anerkjenne, tillate og ta ansvar for vår den maskuline kraften. For alt vi undertrykker i oss selv kommer ubevisst ut i form av destruktive handlinger, som regel rettet mot oss selv og de vi er mest glade i. Derfor er denne jobben viktig. For vår egen del, for de vi er glade i og de som kommer etter oss. Vi kan bare forandre verden ved å jobbe med oss selv.

Gruppen vil bestå av 6-8 menn inkludert meg selv. Vi møtes 3,5 timer, 1 gang i måneden, sentralt i Oslo eller der gruppen blir enige om å møtes. 

Du vil få mest nytte av gruppa dersom du prioriterer og komme på møtene, og bestemmer deg for å være så åpen, ærlig og nysgjerrig som du klarer. Vi leter ikke etter rett eller galt, og er ikke ute etter løsninger. Det viktigste er å undersøke vår egen sannhet ved å dykke dypere ned i virkeligheten slik vi opplever den.

Påmelding / spørsmål / kontakt:

Kristoffer Carlin: kristoffer@terapikollektivet.no, 98257576

Sted:

Terapikollektivet, Nordahl Bruns gate 22, Oslo sentrum.

Pris:

Deltakeravgift for 1. halvår 2023 er på 3.750,- for deg som er i jobb og 3.000,- for deg som er student eller arbeidsløs (6 møter a 625/500,-)

Om meg:

Jeg heter Kristoffer Carlin, jobber som Gestaltterapeut (mngf) og har egen praksis i Terapikollektivet i Oslo. Jeg jobber også som villmarksterapeut, gruppeterapeut i rusbehandling og tantralærer. Først og fremst er jeg en helt alminnelig tufs med flekker, bulker, skrammer og sår, som har erfart verdien av å jobbe med meg selv sammen med andre. Jeg har selv vært en del av en mannsgruppe siden 2020, og det har vært en unik kilde til vekst og et herlig fellesskap med andre menn. Gjennom gruppa har jeg fått motivasjon til å jobbe med skyggesider og mønstre. Jeg har kommet i kontakt med ønsker og lengsler, og jeg har funnet kraft og mening. Nå ønsker jeg å bidra til at flere kan møte seg selv i en mannsgruppe!

Ny gruppe starter i 2024. Ta kontakt hvis du er interessert:

Kristoffer Carlin